No mundo conectado que vivemos, a preocupação de muitos pais é justamente o envolvimento de seus filhos nas redes sociais. Em minha coluna semanal na Rádio CBN, recebi esta pergunta de um pai preocupado com a segurança e exposição dos seus filhos na internet. Neste artigo, compartilharei alguns insights sobre como os pais podem equilibrar o uso excessivo das redes sociais em casa, fornecendo orientações educativas que ajudem a criar um equilíbrio saudável entre o mundo online e offline.
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1. Compreenda as redes sociais
Antes de instruir seus filhos sobre o uso das redes sociais, é essencial que você mesmo as compreenda. Familiarize-se com as diferentes plataformas, seus recursos e os possíveis riscos associados a elas. Isso permitirá que você tenha conversas embasadas e ofereça orientações relevantes e atualizadas.
Para que suas palavras tenham impacto, é importante estar presente nas redes sociais. Ao se envolver ativamente, você ganhará credibilidade e será mais eficaz na transmissão de seus conselhos.
2. Estabeleça limites claros
Em vez de simplesmente proibir o uso das redes sociais, esclareça quais são os riscos envolvidos. Explique os perigos da divulgação excessiva de informações pessoais, o risco de cyberbullying, a propagação de fake news (notícias falsas) e a importância de proteger a privacidade online. Ao entenderem os possíveis problemas, seus filhos serão mais conscientes ao usar as redes sociais.
Defina limites claros para o uso das redes sociais em casa. Isso inclui horários específicos para acessá-las, restrições de idade para determinadas plataformas e a importância de equilibrar o tempo online com atividades escolares, familiares e de lazer.
3. Promova discussões abertas
Crie um ambiente familiar aberto e seguro, onde seus filhos se sintam à vontade para discutir suas experiências nas redes sociais. Incentive-os a compartilhar o que estão assistindo, interagindo e aprendendo. Descubra quais são os influenciadores que eles assistem com frequência, para saber se o conteúdo é confiável.
Em vez de simplesmente proibir ou restringir, é essencial que os pais tenham uma abordagem educativa, entendendo as redes sociais e permitindo que seus filhos estejam consumindo bons conteúdos. Em alguns casos, pode ser fundamental o auxílio psicológico com um profissional qualificado. Inclusive, tenho uma excelente indicação: Letícia Rodrigues.
Confira o depoimento da minha mentorada Letícia Rodrigues, Psicóloga, Especialista em inteligência emocional e LinkedIn Creator, a respeito do seu desenvolvimento pessoal e profissional após fazer a mentoria de marca pessoal em busca da construção de um plano de vida:
Sou o Dalbosco, Estrategista de marcas com clientes em 4 continentes (EUA, Brasil, África e Europa), tenho me tornado referência nacional quando se fala em criação e fortalecimento de marca pessoal para profissionais de diversos segmentos, inclusive na área da saúde. Sou Mestre e Doutorando, assim como Master em Programação Neuro-Linguística. Recebi vários prêmios nos últimos anos, assim como me tornei destaque em grandes mídias. Sou profissional referência em projetar Conselheiros e CEOs no Brasil, além de influencers com os mais diversos objetivos. Referência no LinkedIn Brasil, Influencer do Bolshoi Brasil e voluntário da Orientavida, ONG que fornece produtos para grandes marcas como Chanel, The Walt Disney Company, Universal Studios, hotéis Fasano, Irmãos Campana, Netflix, entre outras marcas.
(Fonte da imagem de capa do artigo: Charles Trigueiro/Acervo CCEE)
